Le corps comme mémoire émotionnelle
Le stress, les émotions intenses et les traumatismes laissent des empreintes dans les tissus du corps — tensions musculaires chroniques, restrictions respiratoires, postures défensives. L'approche somato-émotionnelle permet d'accéder à ces mémoires corporelles pour les libérer en douceur.
Une approche complémentaire
L'approche somato-émotionnelle n'est pas une psychothérapie. Elle agit sur le versant physique des tensions émotionnelles et peut être pratiquée en complémentarité avec un suivi psychologique. Dimitri Vilar l'intègre dans son approche ostéopathique globale.
Indications et déroulement
Cette approche est particulièrement indiquée pour les personnes ayant vécu un choc émotionnel, un deuil, un accident, ou souffrant d'un stress chronique. La séance se déroule dans un cadre bienveillant et sécurisant. Le patient reste habillé et pleinement acteur de sa thérapie.
Prendre rendez-vous
Consultations du lundi au vendredi de 9h à 21h et le samedi de 9h à 18h. Urgences 7j/7.
Prendre rendez-vousQuestions fréquentes
L'approche somato-émotionnelle est-elle une psychothérapie ?
Non. Elle travaille sur le versant corporel des tensions émotionnelles. Elle n'implique pas d'analyse psychologique et ne remplace pas une psychothérapie si celle-ci est indiquée.
Faut-il "tout raconter" lors de la séance ?
Non. Le travail somato-émotionnel se fait principalement via le corps. Vous n'avez pas à verbaliser vos traumatismes pour bénéficier de l'approche. Dimitri Vilar respecte votre intimité et votre rythme.
Y a-t-il des effets secondaires ?
Certains patients ressentent de la fatigue ou des émotions dans les heures suivant la séance — c'est un signe de libération. Il est conseillé de prévoir un moment de calme après la séance.
Cette approche est-elle compatible avec un suivi psychiatrique ?
Oui, sous réserve d'un échange avec votre psychiatre. Dimitri Vilar peut travailler en coordination avec votre équipe soignante si vous le souhaitez.